A rotina acelerada faz com que muitas mulheres esqueçam o compromisso mais importante do ano: a própria saúde. Aproveite o Outubro Rosa para entender a finalidade científica e a frequência correta de exames como o Papanicolau, o ultrassom transvaginal e a mamografia. Descubra como a medicina preventiva e um autocuidado...
Esqueça a pressão de que a sua região íntima precisa de exalar cheiro a perfume. Neste artigo embasado pela ciência, explicamos o papel fundamental do pH ácido na sua proteção diária, ensinamos a identificar os sinais que exigem avaliação médica e mostramos como higienizar a vulva sem agredir o seu...
Descubra como o suor e as roupas de academia afetam a sua saúde íntima. Aprenda a proteger o microbioma vulvar no pós treino com orientações seguras.
Você tá no banho, sabonete na mão, no piloto automático. Passa no braço, na barriga, na perna e, sem pensar duas vezes, na região íntima também. Muita gente aprendeu a fazer assim. 2026 é o ano da skinificação: rosto, couro cabeludo, pescoço, mãos, cada parte do corpo tem produto pensado...
Se você já sentiu um desconforto íntimo repentino, acompanhado de um corrimento fluido e um odor mais perceptível, sabe o quanto essa situação é incômoda. A vaginose bacteriana é a principal causa de queixas nos consultórios ginecológicos, mas, infelizmente, o assunto ainda é cercado de dúvidas e tratamentos errados que...
Você finaliza uma compra e lê a mensagem: "A cada venda, plantamos uma árvore". É uma sensação reconfortante. Mas você já se perguntou onde essa árvore está e se ela sobreviveu? A triste realidade é que uma boa parte dessas promessas se transforma no que os pesquisadores chamam de "florestas...
Sabe aquele desconforto, irritação ou sensação de ressecamento na região íntima que, às vezes, aparece do nada? Muitas de nós fomos ensinadas que a solução para isso era lavar mais, usar sabonetes mais fortes ou produtos cheios de perfume para garantir uma sensação de "limpeza". Mas a verdade é que,...
Você vai ao banheiro, olha para a calcinha e nota uma secreção. A primeira reação de muitas de nós é o susto ou até um pouco de vergonha. Afinal, a gente cresceu achando que a região íntima precisava estar sempre completamente seca. Mas a verdade é libertadora: é normal e...
Chegar à menopausa traz muitas mudanças, e algumas delas ninguém nos conta direito. Você começa a notar um desconforto diferente, uma sensação de ressecamento na região íntima que incomoda no dia a dia, nas roupas que veste e, muitas vezes, na própria intimidade. É algo que muita mulher passa em...
Seu dia foi um caos. A mente não para, o estresse parece pesar nos ombros e, para completar, seu cabelo parece ter vida própria. E se a solução para esses dois problemas estivesse em um segredo guardado há mais de 2.000 anos? A jornada da lavanda como ferramenta de cura...
Por que ainda usamos produtos com corantes, conservantes e fragrâncias sintéticas na nossa região mais sensível? Chegou a hora de abrir a conversa. 1. Vamos falar a verdade: saúde íntima ainda é tabu Você já percebeu como quase ninguém fala abertamente sobre saúde íntima? O máximo que ouvimos são promessas...
Se você tem a sensação de que seu cabelo "se acostumou" com seus produtos preferidos, você não está sozinha. Sabe quando o shampoo que você amava parece não fazer mais o mesmo efeito? Ou quando seu cabelo parece estagnado, nunca atingindo seu potencial máximo de brilho e saúde? Muitas vezes,...
Todo mundo sabe que cosméticos naturais e veganos são ótimos para a pele e o cabelo, certo? E a verdade é que são mesmo! O brilho nos fios e a pele macia são benefícios visíveis e maravilhosos. Mas e se o maior benefício não fosse o que você vê no...
Você lava o cabelo pela manhã e, antes do fim do dia, a raiz já parece pesada e oleosa? Enquanto isso, as pontas continuam secas, com aquele aspecto espigado e pedindo por um pingo de hidratação? Se você se identificou, saiba que não está sozinha nessa batalha. O cabelo misto...
Como a natureza pode ser uma aliada no combate ao lixo plástico Você sabia que existem fungos capazes de degradar plásticos? Sim, a natureza está mostrando um caminho inovador e sustentável para um dos maiores desafios ambientais do mundo: o excesso de resíduos plásticos. E o melhor? Essa descoberta tem...
